Польза и вред продуктов | Секреты суперхозяйки
Ученые заявили о неожиданной пользе ежедневного употребления пива

Ученые заявили о неожиданной пользе ежедневного употребления пива

Выпивая две пинты (чуть более 1 литра – ред.) пива в день, можно снизить риск развития деменции, утверждают ученые, пишет Daily Mail. Австралийские исследователи, изучавшие привычки употребления алкоголя и частоту развития деменции... Подробнее
Почему плотный завтрак и скромный ужин так полезны для организма?

Почему плотный завтрак и скромный ужин так полезны для организма?

Доктор Майкл Мосли написал статью для Daily Mail, в которой объяснил, почему плотный завтрак и скромный ужин считаются настолько полезными для организма. По словам специалиста, таким образом будет сжигаться больше калорий и... Подробнее
Какие продукты опасно сочетать с лекарствами?

Какие продукты опасно сочетать с лекарствами?

Употребление некоторых продуктов с лекарствами может быть смертельно опасным для человека, рассказала Москве 24 врач-эндокринолог, диетолог Ирина Калинина. Как объяснила специалист, когда лекарства попадают в организм, они взаимодействуют с продуктами, которые мы... Подробнее
Постоянное употребление сахара снижает интеллектуальные способности – врач

Постоянное употребление сахара снижает интеллектуальные способности – врач

Люди, постоянно употребляющие продукты с высоким содержанием сахара, имеют сниженные интеллектуальные способности, заявила в интервью URA.RU врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. По словам специалиста, когда человек потребляет большое количество углеводной еды, пироги,... Подробнее
Какие блюда помогают поддерживать здоровье поджелудочной железы?

Какие блюда помогают поддерживать здоровье поджелудочной железы?

Гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала о существовании продуктов, весьма полезных для поддержания нормальной работы поджелудочной железы. По ее словам, одним из таких продуктов является омлет, пишет «МедикФорум». Ранее специалисты неоднократно призывали включать яйца... Подробнее
Башкирский кумыс и его уникальные свойства

Башкирский кумыс и его уникальные свойства

Кумыс это молочнокислый и спиртовой напиток, который получается при сквашивании кобыльего молока. Он был получен путем молочнокислого брожения, который имеет особую закваску. При брожении образуется целебный напиток. Пьют его бродящим, а не... Подробнее
Спортивное питание: что такое, для чего принимают и есть ли вред

Спортивное питание: что такое, для чего принимают и есть ли вред

Что такое спортивное питание и зачем это нужно? Спортивное питание предусматривает прием специализированных питательных/протеиновых смесей, коктейлей, биодобавок к пище и т. д. Их можно готовить самостоятельно из свежих фруктов, ягод, молока и... Подробнее
Почему людей тянет к фастфуду и сладким газированным напиткам?

Почему людей тянет к фастфуду и сладким газированным напиткам?

Тяга к постоянному употреблению фастфуда и сладких газированных напитков чаще всего связана с незакрытыми психологическими и физическими потребностями, заявила врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско, в интервью Lenta.ru. Диетолог предупредила, что такая привычка на... Подробнее
К каким последствиям может привести избыток фруктозы в рационе?

К каким последствиям может привести избыток фруктозы в рационе?

Врач-диетолог Нурия Дианова заявила, что избыток фруктозы в рационе может навредить печени. Эксперт пояснила, что несмотря на то, что фруктоза немного полезнее сахара, создается ложное ощущение отсутствия вреда, которое приводит к потреблению... Подробнее
Как часто нужно употреблять рыбу?

Как часто нужно употреблять рыбу?

Рыба является богатым источником полезных для организма веществ, поэтому ее необходимо включать в рацион питания. По мнению врача-диетолога Александры Разареновой, есть рыбные блюда стоит не менее двух-трех раз в неделю. «Рыбный белок... Подробнее
Чем может быть опасен виноград?

Чем может быть опасен виноград?

Диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина в интервью радио Sputnik предупредила об опасности винограда для людей с некоторыми заболеваниями. «У винограда только шкурка содержит клетчатку, а внутри — рыхлая и мягкая структура, по сути —... Подробнее
Полезные свойства муки высшего сорта

Полезные свойства муки высшего сорта

Многие кулинары говорят, что пышность пирогов и аромат тонких блинов зависят не только от таланта или рецептуры приготовления блюда, но также зависит от выбора муки высшего сорта. У каждого продукта свой вкус,... Подробнее
Кому стоит есть мясо с кровью?

Кому стоит есть мясо с кровью?

Мясо с кровью полезно употреблять людям с низким гемоглобином и страдающим от дефицита железа, рассказал URA.RU диетолог, эндокринолог Евгений Арзамасцев. «В мясе с кровью нет ничего плохого. Главное, чтобы это была говядина.... Подробнее
Названа неожиданная причина компульсивного переедания

Названа неожиданная причина компульсивного переедания

Бизнес-коуч, медиатор конфликтных ситуации в сфере корпоративного управления Ольга Абрамова рассказала о неожиданной причине компульсивного переедания. Об этом сообщает Лента.ру. По ее словам, расстройство пищевого поведения может быть вызвано напряженной обстановкой на... Подробнее
Что вреднее для организма: картофель или хлеб?

Что вреднее для организма: картофель или хлеб?

Картофель многие называют вторым хлебом — этот овощ на столах часто занимает почетное место и всегда есть под рукой у хозяйки, как и хлеб. Врач-диетолог, нутрициолог Светлана Горяйнова рассказала «Доктору Питеру», какой... Подробнее
Может ли пиво быть полезно?

Может ли пиво быть полезно?

Пиво в небольших количествах поможет вывести мелкие камни и песок из почек. Такое мнение выразил терапевт Виктор Лишин (Россия). По его словам, при диагностированных камнях или песке в почках можно включить этот... Подробнее
Какие продукты опасны для людей старше 30?

Какие продукты опасны для людей старше 30?

Для сохранения здоровья и продления молодости после 30 лет рекомендуется отказаться от употребления фаст-фуда, трансжиров и энергетиков. Такое мнение выразила кардиолог Светлана Павличенко (Россия). В беседе с «Лентой.ру» специалист отметила, что есть... Подробнее
Какой популярный продукт может вызвать головную боль?

Какой популярный продукт может вызвать головную боль?

Сыр — популярный и полезный продукт, однако злоупотребление им может вызвать головную боль и другие негативные последствия. Об этом предупреждает эндокринолог Зухра Павлова (Россия). В своем Telegram-канале специалист отметила, что сыр в... Подробнее
Секреты китайского чая Red DLS Tea IMMUNITY

Секреты китайского чая Red DLS Tea IMMUNITY

По мнению многих экспертов, именно китайский чай является одним из самых древних и популярных в мире напитков. Именно в высокогорных регионах Тибета появились особые и уникальные чаи. На основе собранных растений, ученые... Подробнее
Кому опасно есть яблоки?

Кому опасно есть яблоки?

Яблоки могут вызвать метеоризм, урчание, послабление стула, а также жжение в желудке и изжогу, рассказала Москве 24 врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. В этом фрукте содержится большое количество кислот. Поэтому при заболеваниях желудка... Подробнее
От каких болезней исцеляют семена подсолнечника?

От каких болезней исцеляют семена подсолнечника?

Портал Eat This, Not That! рассказал об удивительных исчеляющих свойствах семен подсолнечника. Семена подсолнечника содержат мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры. В одной унции семян подсолнечника вы найдете около трех граммов и девяти граммов... Подробнее
Как навсегда отказаться от фастфуда?

Как навсегда отказаться от фастфуда?

Рацион большинства людей состоит из нездоровой пищи, поэтому зачастую привычными продуктами питания являются полуфабрикаты и фастфуд. Из-за такой «диеты» многие сталкиваются с серьезными проблемами с ЖКТ и сердечно-сосудистой системой. О том, как... Подробнее
Какими исцеляющими свойствами обладает вишня?

Какими исцеляющими свойствами обладает вишня?

Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смертей в мире. Диабет — еще одна угроза здоровью мирового населения. К счастью, существуют суперпродукты, такие как вишня, которые могут помочь в борьбе с этими... Подробнее
Чем чревато переедание ягод?

Чем чревато переедание ягод?

Переизбыток ягод может привести к набору веса, поэтому ими лучше не наедаться впрок, рассказала URA.RU заместитель главного врача Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова. «Сейчас пошли... Подробнее