Выпивая две пинты (чуть более 1 литра – ред.) пива в день, можно снизить риск развития деменции, утверждают ученые, пишет Daily Mail. Австралийские исследователи, изучавшие привычки употребления алкоголя и частоту развития деменции... Подробнее

Доктор Майкл Мосли написал статью для Daily Mail, в которой объяснил, почему плотный завтрак и скромный ужин считаются настолько полезными для организма. По словам специалиста, таким образом будет сжигаться больше калорий и... Подробнее

Употребление некоторых продуктов с лекарствами может быть смертельно опасным для человека, рассказала Москве 24 врач-эндокринолог, диетолог Ирина Калинина. Как объяснила специалист, когда лекарства попадают в организм, они взаимодействуют с продуктами, которые мы... Подробнее

Люди, постоянно употребляющие продукты с высоким содержанием сахара, имеют сниженные интеллектуальные способности, заявила в интервью URA.RU врач-терапевт, диетолог «СМ-Клиника» Елена Тихомирова. По словам специалиста, когда человек потребляет большое количество углеводной еды, пироги,... Подробнее

Гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала о существовании продуктов, весьма полезных для поддержания нормальной работы поджелудочной железы. По ее словам, одним из таких продуктов является омлет, пишет «МедикФорум». Ранее специалисты неоднократно призывали включать яйца... Подробнее

Кумыс это молочнокислый и спиртовой напиток, который получается при сквашивании кобыльего молока. Он был получен путем молочнокислого брожения, который имеет особую закваску. При брожении образуется целебный напиток. Пьют его бродящим, а не... Подробнее

Что такое спортивное питание и зачем это нужно? Спортивное питание предусматривает прием специализированных питательных/протеиновых смесей, коктейлей, биодобавок к пище и т. д. Их можно готовить самостоятельно из свежих фруктов, ягод, молока и... Подробнее

Тяга к постоянному употреблению фастфуда и сладких газированных напитков чаще всего связана с незакрытыми психологическими и физическими потребностями, заявила врач-эндокринолог, диетолог Анастасия Тараско, в интервью Lenta.ru. Диетолог предупредила, что такая привычка на... Подробнее

Рыба является богатым источником полезных для организма веществ, поэтому ее необходимо включать в рацион питания. По мнению врача-диетолога Александры Разареновой, есть рыбные блюда стоит не менее двух-трех раз в неделю. «Рыбный белок... Подробнее

Диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина в интервью радио Sputnik предупредила об опасности винограда для людей с некоторыми заболеваниями. «У винограда только шкурка содержит клетчатку, а внутри — рыхлая и мягкая структура, по сути —... Подробнее

Картофель многие называют вторым хлебом — этот овощ на столах часто занимает почетное место и всегда есть под рукой у хозяйки, как и хлеб. Врач-диетолог, нутрициолог Светлана Горяйнова рассказала «Доктору Питеру», какой... Подробнее

Пиво в небольших количествах поможет вывести мелкие камни и песок из почек. Такое мнение выразил терапевт Виктор Лишин (Россия). По его словам, при диагностированных камнях или песке в почках можно включить этот... Подробнее

Для сохранения здоровья и продления молодости после 30 лет рекомендуется отказаться от употребления фаст-фуда, трансжиров и энергетиков. Такое мнение выразила кардиолог Светлана Павличенко (Россия). В беседе с «Лентой.ру» специалист отметила, что есть... Подробнее

Сыр — популярный и полезный продукт, однако злоупотребление им может вызвать головную боль и другие негативные последствия. Об этом предупреждает эндокринолог Зухра Павлова (Россия). В своем Telegram-канале специалист отметила, что сыр в... Подробнее

Яблоки могут вызвать метеоризм, урчание, послабление стула, а также жжение в желудке и изжогу, рассказала Москве 24 врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко. В этом фрукте содержится большое количество кислот. Поэтому при заболеваниях желудка... Подробнее

Портал Eat This, Not That! рассказал об удивительных исчеляющих свойствах семен подсолнечника. Семена подсолнечника содержат мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры. В одной унции семян подсолнечника вы найдете около трех граммов и девяти граммов... Подробнее

Рацион большинства людей состоит из нездоровой пищи, поэтому зачастую привычными продуктами питания являются полуфабрикаты и фастфуд. Из-за такой «диеты» многие сталкиваются с серьезными проблемами с ЖКТ и сердечно-сосудистой системой. О том, как... Подробнее