Легенда о манго Манго является национальным символом Индии, где его называют «королем фруктов». Индуисты верят, что, если на Новый Год…
Польза и вред продуктов
Домашний апельсиновый мармелад с желатином — вкусное и полезное лакомство из натурального сока. Натуральный, яркий и насыщенный аромат апельсина радует…
Их польза подтверждается не только народной медициной, но и научной, и положительных свойств у этого продукта рекордное количество. Улучшатся кости…
С течением лет в человеческом организме обмен веществ происходит всё медленнее, а уменьшение активности приводит к снижению необходимых объёмов полезных…
Вам потребуется: 2/3 стакана меда 2 яичных белка 1 стакан обжаренного миндаля 1/2 стакана нарезанной кураги цедра половины лимона Как…
Лайфхак – модное слово, которое имеет всем известное значение. Это способ сделать свою жизнь чуточку красивее, приятнее и проще с…
Есть макароны каждый день – очень плохая идея, как утверждает нутрициолог Анастасия Гаврикова (Россия). По ее словам, это может вызвать…
Яичный желток – это доступный и бюджетный продукт, который способствует улучшению пищеварения. Такое мнение выразила нутрициолог Ирина Степная (Россия). Как…
В такую прохладную погоду, как сейчас, вернувшись домой, хочется съесть тарелку ароматного горячего супа.Блюда из чечевицы не только вкусны, но…
Перловка — крупа, далеко не всеми любимая, но очень полезная. Мужчины, служившие в армии, помнят ее как «кирзовую» крупу или…
Смузи — это однородный густой напиток, который приготовлен из свежих или свежезамороженных ягод, фруктов или овощей, измельчённых до пюреобразного состояния…
Хурма как только появляется на наших столах – непременно радует всех своим необычайно нежным и сладким вкусом. Известно также, что…
Мёд — это густое, сладкое вещество, образуемое медоносными пчёлами из цветочного нектара путём частичного переваривания в зобе. Ароматный, золотистый продукт…
Ячневая крупа — это нешлифованные частички ядра ячменя. Она представляет собой дробленые зерна ячменя различной формы, освобожденные от цветочных пленок.…
Горький шоколад очень полезен для здоровья, поэтому его стоит включить в ежедневный рацион. С таким советом выступила диетолог Яна Гришина…
У мандаринов много полезных свойств, однако для некоторых людей они могут быть опасны. нутрициолог и фитнес-тренер Наталия Кушнир (Россия) утверждает,…
Аллергикам, гипертоникам, а также людям с сахарным диабетом второго типа, ожирением и болезнями почек опасно есть красную икру. Такое мнение…
Людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта рекомендуется исключить яблоки из рациона. Такое мнение выразила врач-диетолог Ольга Кораблева (Россия). Как пишет РИА…
Некоторые специи могут снизить риск развития рака и диабета и продлить жизнь. Об этом сообщается в материале Джессики Ниббс для…
Натуральные сладости — пастила и мармелад без сахара — наиболее предпочтительные и безопасные для здоровья, как утверждает диетолог Юлия Половинская.…
Полный отказ от хлеба может привести к целому ряду положительных последствий, как утверждает эндокринолог и диетолог Алена Барредо. Как сообщает РИА Новости,…
Регулярное употребление цикория может помочь снизить уровень сахара в крови, а также улучшить состояние кишечника. Такое мнение выразила врач-диетолог Ирина…
Черный перец помогает замедлить распространение коронавируса, как утверждают ученые из Института цитологии РАН и Санкт-Петербургского НИИ эпидемиологии и микробиологии имени…
Чеснок может помочь диабетикам быстро понизить уровень сахара в крови, как утверждает врач Сара Брюэр. Как сообщает британское издание Express,…