Как часто можно принимать душ? - WomensGroup

Как часто можно принимать душ?

Слишком частое купание может принести больше вреда, чем пользы для организма, как утверждает специалист по уборке Джойс Френч

Как рассказывает The Sun, регулярное использование мыльной воды, по словам специалиста, может вызвать раздражение, а также удалить защитный слой кожи, что приведет к сухости, шелушению и зуду.

По словам Френч, мыться нужно не чаще, чем один раз в два дня. Однако при интенсивных занятиях спортом или работе с опасными химическими веществами рекомендуется принимать душ ежедневно, чтобы на коже не оставались излишки пота и опасных канцерогенов.

Что касается правильного мытья тела, по словам специалиста, в первую очередь нужно подобрать подходящий гель для душа. Желательно выбирать средства без запаха, так как они подойдут для любого типа кожи и не вызовут раздражения.

Также специалист посоветовала отказаться от использования мочалок и губок, так как из-за постоянного контакта с влажной средой губки и мочалки являются рассадником болезнетворных микробов и бактерий. Во избежание лишних контактов с возбудителями инфекций специалист рекомендует мыть тело руками.