Красота и Здоровье | WomensGroup

Красота и Здоровье

Что нужно есть после вакцинации от коронавируса?
Красота и Здоровье

Что нужно есть после вакцинации от коронавируса?

Правильное питание может помочь укрепить иммунную систему и помочь ей выработать защиту от коронавируса после вакцинации, как утверждают многие специалисты. Какие продукты рекомендуется есть после прививки? Белок После вакцинации от коронавируса рекомендуется есть достаточное количество белка. Эксперт по профилактике заболеваний доктор Сандра Эль Хадж утверждает, что употребление белка после прививки поможет избежать ощущения физической слабости. «Вашему телу придется сжигать много энергии. Если вы не будете предлагать достаточно белков с пищей, мышечная масса будет уменьшаться. В результате вы почувствуете себя слабее», - сказала специалист. Сбалансированная диета Особых продуктов, способных укрепить иммунитет, на самом деле не существует. Для правильной работы иммунной сис...
На какое заболевание стоит провериться, если вы часто просыпаетесь среди ночи?
Красота и Здоровье, Общество

На какое заболевание стоит провериться, если вы часто просыпаетесь среди ночи?

Если вы просыпаетесь ночью с определенным набором симптомов, это может быть симптомом заболеваний сердца. Как утверждает доктор Бобби Богаев, люди с сердечной недостаточностью часто просыпаются среди ночи с сильной одышкой, также известной как пароксизмальная ночная одышка (ПНД). «Если вы испытываете такую одышку, вы, скорее всего, проснетесь от кашля и/или хрипов и у вас будет учащенное сердцебиение», - сказал Богаев. По его словам, пациентам с такими проблемами может казаться, что лежа они «задыхаются», а облегчение наступает только при перемещении в сидячую позу. После нескольких минут сидения одышка обычно проходит. Согласно Harvard Medical, одышка на самом деле считается ранним признаком сердечной недостаточности. «Это означает, что это симптом, который возникает относител...
Дефицит железа: По каким симптомам его можно заподозрить?
Красота и Здоровье, Общество

Дефицит железа: По каким симптомам его можно заподозрить?

Головные боли, бледная кожа, нерегулярное сердцебиение – все эти симптомы могут указывать на анемию, вызванную дефицитом железа. Нехватка железа может привести к железодефицитной анемии, при которой в крови падает уровень красных кровяных телец (эритроцитов). Железо необходимо для производства гемоглобина – белка, который помогает эритроцитам переносить кислород. Красные кровяные тельца богаты кислородом, который они поглощают из легких и доставляют органам. Каждой клетке нашего организма необходим кислород, и когда его не хватает, мы чувствуем усталость, слабость и одышку. По каким симптомам можно заподозрить нехватку железа или низкий уровень гемоглобина? Эти проблемы могут проявляться следующими симптомами: Усталость, Слабость в теле, в каких-то его частях, Бледна...
9 симптомов, которые могут указать на рак легких
Красота и Здоровье

9 симптомов, которые могут указать на рак легких

9 симптомов могут указать на рак легких, как сообщает Express со ссылкой на данные британской Организации по исследованию рака. Самым распространенным симптомом рака легких считается постоянный кашель. Часто этот симптом сопровождается кровохарканьем и болью в груди. На наличие образований в легких могут указывать также одышка и боли в грудной клетке. Специалисты советуют обратить внимание на потерю аппетита, резкое снижение веса и постоянное чувство усталости. Также стоит насторожиться при повторяющихся инфекциях грудной клетки. Итак, 9 главных симптомов рака легких: Продолжительный кашель, особенно если он начался сравнительно недавно, Кашель – болезненный, звучащий не как обычно, Одышка, Кашель с кровью, Боль в груди или плече, Рецидивирующие инфекции грудно...
Какие факторы влияют на переносимость алкоголя?
Красота и Здоровье

Какие факторы влияют на переносимость алкоголя?

Степень опьянения зависит не только от количества алкогольных напитков, которые пьет человек, но и от индивидуальных особенностей его организма. Например, у тех, кто ест много фруктов, этиловый спирт расщепляется быстрее из-за высокой активности специальных ферментов, как выяснили исследователи из Университета Калгари (Канада). Как сообщает РИА Новости, в числе самых стойких к этанолу оказались рукокрылые, приматы и некоторые виды сумчатых. Однако у насекомоядных алкогольдегидрогеназа не так активна. Ученые также выяснили, что мутации в гене ADH7 увеличивают эффективность алкогольдегидрогеназы у человека почти в 40 раз по сравнению с предковой формой фермента. Примерно так же дела обстоят у большинства приматов, для которых этанол является источником дополнительных калорий. Интере...
Иммунная система пожилых людей может «спутать» SARS-Cov-2 с сезонными коронавирусами – исследование
Красота и Здоровье

Иммунная система пожилых людей может «спутать» SARS-Cov-2 с сезонными коронавирусами – исследование

Коронавирус SARS-Cov-2 представляет большую опасность для людей старше 65 лет. До недавнего времени считалось, что причина этого заключается в том, что у пожилых людей ослаблен иммунитет и есть много хронических заболеваний. Однако теперь австралийские исследователи предположили, что причина этой уязвимости может быть в «системной ошибке» иммунного ответа пожилых людей. Сегодня известны 4 вида коронавирусов, которые постоянно циркулируют в популяции и чаще всего вызывают симптомы ОРВИ. По данным исследования, проведенном в Голландии, среднестатистический человек за всю жизнь может перенести коронавирусные инфекции 3-17 раз. И чем старше человек, тем выше вероятность, что он уже многократно встречался с этими инфекциями. В научной среде неоднократно поднимался вопрос о том, что ранее ...
Небулайзер для ингаляции – правила использования
Красота и Здоровье

Небулайзер для ингаляции – правила использования

При использовании удобного прибора – небулайзера – и аптечных средств сделать ингаляцию в домашних условиях просто – и взрослому, и ребенку. С помощью ингаляции лечат: • насморк; • кашель; • бронхит; • боль в горле. Ингалляция небулайзером, прибор для ингаляций 1. Лекарственный препарат перед использованием разводят физраствором. 2. Лекарства для ингаляции через небулайзер должны быть фабричного производства. В домашних отварах могут остаться частицы, которые не дадут прибору работать полноценно. 3. Пациенту желательно сидеть, в крайнем случае – лежать. Ребенка можно взять на руки. 4. Камера небулайзера должна быть в вертикальном положении. 5. Для заправки небулайзера используют до 4 мл лекарства. Но сначала в камеру заливают физраствор, затем одноразовым стерильны...
Как депрессия может повлиять на зрение?
Красота и Здоровье

Как депрессия может повлиять на зрение?

Находящиеся в состоянии депрессии люди могут столкнуться с изменениями зрительного восприятия. Причина таких изменений кроется в воздействии психического расстройства на кору головного мозга. Об этом рассказывается в исследовании, результаты которого были опубликованы в журнале Journal of Psychiatry and Neuroscience. Как сообщает Nypost.com, исследователи из Финляндии доказали, что изменения в коре головного мозга у людей с серьезными эпизодами депрессий приводят к аномальному визуальному восприятию, то есть изменениям зрения. Таковы итоги исследования с участием 111 пациентов с депрессией и 29 здоровых людей из контрольной группы. Попавшие в сферу внимания ученых пациенты сражались с монополярным и биполярным расстройствами, пограничным расстройством личности, они сталкивались с сер...
Как сахар влияет на работу иммунитета?
Красота и Здоровье

Как сахар влияет на работу иммунитета?

Сахар имеет негативное влияние на иммунитет человека, и многие научные работы доказали это. Есть исследования, показывающие, что употребление любого вида сахара снижает иммунитет на 75% в течение 4-6 часов. Если в этот момент вы будете в контакте с больным человеком, то шансы заразиться значительно повышаются. Один из механизмов, который оказывает влияние на эти процессы, заключается в том, что глюкоза имеет схожее строение с витамином С и конкурирует за рецепторы клетки. И клетка выберет глюкозу, т.к. энергообеспечение важнее, а витамин С в конечном итоге по большей части выводится из организма. Поэтому, если на фоне вашего питания вы наблюдаете снижение у себя иммунитета, то первым делом рекомендуется исключить или хотя бы снизить потребление сахара. Не стоит утешать себя шоколадко...
Почему при стрессе полезно пить какао?
Красота и Здоровье, психология и отношения

Почему при стрессе полезно пить какао?

Повышенное потребление флаванолов – группы молекул, встречающихся в природе в фруктах и овощах – может защитить людей от инсультов, болезней сердца, тромбозов и других проблем с сердечно-сосудистой системой, вызванных психическим стрессом. Согласно новому исследованию, тонкая мембрана клеток, выстилающих сердце и кровеносные сосуды, при эффективном функционировании эндотелия помогает снизить риск развития заболеваний периферических сосудов, инсульта, болезней сердца, диабета, почечной недостаточности, роста опухоли, тромбоза и тяжелых вирусных инфекционных заболеваний. А психическое напряжение, как известно, может отрицательно сказаться на функции кровеносных сосудов. Группа исследователей из Университета Бирмингема (Великобритания) изучила влияние флаванолов какао на вызванные стрес...
Какие продукты опасны для почек?
Красота и Здоровье, психология и отношения

Какие продукты опасны для почек?

Рацион с высоким содержанием обработанных пищевых продуктов может привести к синдрому дырявого кишечника, что, в свою очередь, увеличивает риск дисфункции почек. Об этом предупреждают ученые из Университета Монаша. Результаты их исследования были опубликованы в журнале Science Advances. Исследователи выяснили, что конечные продукты избыточного гликолизирования способствуют воспалению и хронической болезни почек. Эти потенциально опасные вещества обнаружены в термически обработанных продуктах и придают жаренной и запеченной пище характерный вкус и аромат. Их также добавляют в картофельные чипсы, хлебобулочные изделия, шоколад и кондитерские изделия. Воспалительную реакцию, однако, можно подавить, введя в рацион продукты, содержащие крахмальную клетчатку, которая, по словам ученых, вос...
Какие продукты питания помогают бороться с морщинами?
Красота и Здоровье

Какие продукты питания помогают бороться с морщинами?

Рацион имеет большое влияние на здоровье кожи и на ее состояние. Представляем вашему вниманию несколько продуктов, которые помогают предотвращать раннее появление морщин. Брокколи Брокколи содержит много витамина С – хорошего антиоксиданта, который, кроме всего прочего, способствует выработке коллегана в организме. Батат Сладкий картофель богат бета-каротином, который помогает бороться с морщинами, повышает естественную защиту кожи от солнца и защищает ее от повреждений. Томатный соус В помидорах содержится ликопин – важный каротиноид, обеспечивающий защиту от солнечных лучей и от повреждения клеток из-за свободных радикалов. Творог Творог богат белками, которые необходимы для выработки коллагена. Кроме того, здоровый микробиом кишечника, содержащий триллионы хороши...
Какие боли могут указывать на проблемы с печенью?
Красота и Здоровье, Общество

Какие боли могут указывать на проблемы с печенью?

Боли в спине или правом плече могут указывать на проблемы с печенью, обусловленные избыточным накоплением жира. Избыток жира в печени считается пусковым механизмом для многих проблем, в том числе гепатоза, фиброза, цирроза и даже рака. По данным Medical News Today, некоторые типы боли, ощущаемые в теле, могут указывать на проблемы с печенью. Внимание рекомендуется обращать на боли в спине, животе, области почках и правом плече. Боль в области печени может сигнализировать о любом патологическом состоянии, вызываемым воспалением или повреждением печени. Большинство людей ощущают ее как тупое, пульсирующее ощущение в правом верхнем углу живота. Но также боль в печени может принимать форму резкого колющего ощущения, от которого перехватывает дыхание. По словам специалистов, иногда эта бо...
Можно ли вакцинировать беременных и кормящих женщин от коронавируса?
Красота и Здоровье

Можно ли вакцинировать беременных и кормящих женщин от коронавируса?

В большинстве стран, где проводится массовая вакцинация от коронавируса, прививают в том числе беременных и кормящих женщин. Крупнейшее на сегодняшний день исследование, проведенное в США, подтвердило, что вакцинация действительно защищает мать и ребенка от коронавируса, при этом не вызывая серьезных побочных реакций. В исследование включены данные 131 женщины, которые получили препараты Pfizer и BioNTech или Moderna в период с декабря по март. Среди участниц 84 ждали ребенка, 31 кормила грудью, еще 16 в контрольной группе не были беременны. Результаты показали, что уровень антител, которые выработались после вакцинации у беременных и кормящих, были сопоставимы с показателями женщин из контрольной группы. При этом, титр антител после вакцинации был «поразительно выше», чем после пере...
Популярное лекарство при угрозе выкидыша может быть опасно для ребенка – исследование
Красота и Здоровье

Популярное лекарство при угрозе выкидыша может быть опасно для ребенка – исследование

Гидроксипрогестерона капроат (синтетический аналог прогестерона), назначаемый при угрозе выкидыша, может быть опасен для ребенка, как выяснили ученые из Медицинского центра Техасского университета. Гидроксипрогестерона капроат ввели в практику в 50-х годах, а в 2020-м году специалисты в США предложили отказаться от него из-за неподтвержденной эффективности. Недавно было установлено, что препарат небезопасен с точки зрения долгосрочной перспективы. Ранее синтетические аналоги гормонов уже связывали с проблемами. Так, синтетический аналог гормона эстрогена диэтилстильбэстрол (ДЭС), который назначали беременным в 70-х годах, повышает риск некоторых форм рака у дочерей этих женщин уже во взрослом возрасте. В рамках последнего исследования специалисты проанализировали данные здоровья дете...
Вакцина от коронавируса неэффективна для алкоголиков – специалист
Красота и Здоровье

Вакцина от коронавируса неэффективна для алкоголиков – специалист

Вакцины от коронавируса SARS-CoV-2 теряют эффективность в организме человека, у которого уровень этилового спирта поднимается до 1%. Об этом сообщил директор центра имени Гамалеи, разработавшего вакцину «Спутник V», Александр Гинцбург. По его словам, для работы вакцины клетки иммунной системы должны делиться. Однако полтора стакана водки в день имеют токсичный эффект на этот процесс. «То же самое происходит из-за постоянно приема наркотиков. Впрочем, под удар еще попадают пациенты, которые пьют цитостатики, — то есть находятся в активной стадии лечения рака. Эти лекарства подавляют деление их онкологических клеток, а также всех других», — отметил Гинцбург в интервью «Известиям»....