Магнитная буря сегодня, 5 апреля 2021: во сколько испортится геомагнитная обстановка?

По предварительным прогнозам не ожидается магнитных бурь в ближайшие два дня, но к вечеру 7 апреля возможен небольшой рост колебаний магнитного поля Земли – 9 апреля начнется сильная магнитная буря силой до 5 баллов на протяжении всего дня.

Сегодня, 5 апреля 2021 года, ожидается не сильная магнитная буря в течение дня. Ориентировочно с 12 до 15 часов по московскому времени. Сила колебаний будет около 3 баллов, к вечеру ожидается спад магнитных возмущений.

Метеозависимые могут ощутить не сильную головную боль и незначительное повышение артериального давления.

Немного хуже могут ощущать себя люди с серьезными хроническими заболеваниями и болезнями суставов.

По предварительным прогнозам не ожидается магнитных бурь в ближайшие два дня, но к вечеру 7 апреля возможен небольшой рост колебаний магнитного поля Земли – 9 апреля начнется сильная магнитная буря силой до 5 баллов на протяжении всего дня.

Врачи рекомендуют в такие периоды тщательно следит за своим здоровьем. Не терпеть боль и повышение давления. Посимптомно оказывать себе помощь. Из трав часто рекомендуются ромашковый чай, мята, мелисса, успокоительные сборы, валериана. Следите за вашим давлением и вовремя принимайте меры по его снижению.

Держите ваш телефон заряженным на случай, если придется вызывать помощь.

В качестве общих рекомендаций часто называют правильный образ жизни. Рекомендуется исключить тяжелую пищу, сделать упор на свежие фрукты и овощи, нежирное и не жаренное мясо. Желательно исключить алкоголь.

Постарайтесь больше отдыхать и не давать себе тяжелых нагрузок – исключите походы в спорт зал, а вот прогулки, спокойные и длительные, пойдут вам на пользу. Перед сном проветривайте комнату, ложитесь спать пораньше, высыпайтесь. ограничьте время просмотра телевизора и соцсетей.