Можно ли носить маску при интенсивных упражнениях? | WomensGroup

Можно ли носить маску при интенсивных упражнениях?

Ношение защитной маски оказывает лишь умеренное влияние на способность здоровых людей выполнять энергичные упражнения. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в European Respiratory Journal.

Группа ученых, включая доктора Элизабетту Сальвиони из Кардиологической больницы в Милане, Италия, а также доктора Массимо Мапелли и профессора Пьерджузеппе Агостони, представляющих Миланский университет, изучила дыхание и сердечную деятельность при выполнении упражнений в группе из 12 человек, когда они использовали велотренажер с маской и без нее.

Хотя они обнаружили различия в некоторых измерениях при ношении маски и без нее, они отмечают, что ни один из результатов не указывает на какой-либо риск для здоровья. Это говорит о том, что маски можно безопасно носить во время интенсивных упражнений, например, для уменьшения передачи COVID-19 между людьми, посещающими тренажерный зал, находящийся в закрытом помещении.