Назначение: Завтрак
Основной ингредиент: Другое
Блюдо: Другое
Время приготовления: 20-30 минут
География кухни: Кухня Европы
Добавить в избранное
Распечатать
Семена льна — это источник Омега-3, поэтому такую полезную пищевую добавку стоит употреблять регулярно. Например, добавлять в кашу, салат или приготовить сырники!
Ингредиенты:
Творог
180 гр.
Семена льна
1 ст.л.
Сахар
по вкусу
Яйцо куриное
1 шт.
Масло растительное
2 ч.л.
Корица
по вкусу
Приготовление:
Шаг 1
Семена льна измельчить в кофемолке до состояния муки.
Шаг 2
Соединить творог, яйцо, перемолотые семена льна, сахар.
Шаг 3
Тщательно перемешать.
Шаг 4
Добавить корицу, перемешать.
Шаг 5
Разогреть сковороду с маслом. Выкладывать творожную массу ложкой в виде сырников. Жарить до румяного цвета с двух сторон.
Готово!
Полезные сырники с перемолотыми семенами льна и корицей готовы! Приятного аппетита!