Сырники с перемолотыми семенами льна | WomensGroup

Сырники с перемолотыми семенами льна

 
 
 
 

Назначение: Завтрак

Основной ингредиент: Другое

Блюдо: Другое

Время приготовления: 20-30 минут

География кухни: Кухня Европы

Добавить в избранное

Распечатать

Семена льна – это источник Омега-3, поэтому такую полезную пищевую добавку стоит употреблять регулярно. Например, добавлять в кашу, салат или приготовить сырники!

Ингредиенты:

  • Творог

    180 гр.

  • Семена льна

    1 ст.л.

  • Сахар

    по вкусу

  • Яйцо куриное

    1 шт.

  • Масло растительное

    2 ч.л.

  • Корица

    по вкусу

Приготовление:

Шаг 1
Семена льна измельчить в кофемолке до состояния муки.

Шаг 2
Соединить творог, яйцо, перемолотые семена льна, сахар.

Шаг 3
Тщательно перемешать.

Шаг 4
Добавить корицу, перемешать.

Шаг 5
Разогреть сковороду с маслом. Выкладывать творожную массу ложкой в виде сырников. Жарить до румяного цвета с двух сторон.

Готово!
Полезные сырники с перемолотыми семенами льна и корицей готовы! Приятного аппетита!

Источник

Добавить комментарий