Традиционные завтраки со всего мира | Секреты суперхозяйки

Традиционные завтраки со всего мира

Традиционные завтраки со всего мираЗавтрак — самый важный прием пищи за день, который может сохранить и приумножить наше здоровье. Именно поэтому к завтраку во всех странах мира относятся особенно внимательно, подбирая для утреннего рациона самые полезные и питательные блюда. Не зря говорят — «съешь завтрак сам», а остальное можешь делить с кем угодно. Все апологеты здорового питания в один голос твердят, что хороший завтрак — лучший способ сохранить правильный обмен веществ и получить запас энергии на весь день. Приблизительно так относятся к утреннему приему пищи по всему миру, но в каждой кухне есть свои нюансы. Некоторые нации предпочитают очень плотный завтрак, например, англичане и американцы. Яйца с беконом, овсянка с медом — блюда-фавориты этих народов побратимов. Другие делают упор на скорость приготовления завтрака, поэтому тут на первый план выходят быстрые блюда вроде сотен разновидностей яичницы и бутербродов. Мы изучили кухни разных народов и собрали классические утренние наборы из самых разных стран мира.

Австралия

Традиционные завтраки со всего мира
Типичный завтрак на южном контитенте состоит из тостов со сливочным маслом и джемом, молока и яичницы.

Бразилия

Традиционные завтраки со всего мира
Ветчина, сыр и свежий хлеб — простой набор на завтрак для обычного бразильского гражданина.

Китай

Традиционные завтраки со всего мира

Традиционные завтраки варьируются в зависимости от региона, но дим-сам — китайские пельмени — любят во всех провинциях необъятной Поднебесной.

Швейцария

Традиционные завтраки со всего мира

Пакистан

Традиционные завтраки со всего мира

Пакистанцы любят плотные завтраки и едят тушеную говядину в соусе со свежей зеленью и свежими лепешками.

Колумбия

Традиционные завтраки со всего мира

Традиционный завтрак в Боготе включает в себя суп чангуа с яйцом, молоком и зеленым луком.

Индонезия

Традиционные завтраки со всего мира

Наси горенг — блюдо из жареного риса, с мясом и морепродуктами, яичницей и специями.

Германия

Традиционные завтраки со всего мира

Типичный завтра бюргера — холодное мясо, оставшееся со вчерашнего вечера, колбаски, сыр и свежеиспеченный хлеб.

Куба

Традиционные завтраки со всего мира

Типичный завтрак кубинца — кофе с молоком, которое подается с тостами, маслом и овощами на гриле.

Израиль

Традиционные завтраки со всего мира
Шакшука — яйца, приготовленные в остром томатном соусе, которые подаются с хумусом и питой.

Читайте также

Добавить комментарий