Вторая седмица Великого поста: как правильно питаться | WomensGroup

Вторая седмица Великого поста: как правильно питаться

Вторая седмица Великого поста в 2019 году – с 18 по 24 марта. В марте 2019 года начался Великий пост предшествующий Пасхе. Каждая неделя этого периода носит название Седмица и имеет определенные требования к питанию. Вторая седмица Поста продлиться с 18 по 24 марта 2019 года. Церковные священнослужители рекомендуют в это время придерживаться определенных правил питания.

Питание во 2-ю Седмицу Великого Поста

Великий пост у православных верующих начался 11 марта. Длиться он 48 дней. Каждая неделя носит названия Седмица. Самые строгие из них первая и последняя. С 18 марта начинается Вторая Седмица уже не такая требовательная но следует придерживаться в питании определенных требования.

Первый день Второй Седмицы 18 марта. В этот день можно употреблять в пищу продукты растительного происхождения в сыром виде. Масло использовать запрещается. Помогут насытиться и обогатят питание белками грибы и орехи, а на десерт можно есть фрукты как свежие, так и сушенные.

Во вторник, 19 марта церковь разрешает кушать горячую пищу. Это может быть овощной суп, борщ, пюре из картофеля или других овощей. Масло добавлять в нее запрещается. Также можно употреблять в пищу каши с добавлением фруктов, орехов, ягод.

Среда, 20 марта это день сыроедения. В этот день нужно кушать салаты, свежие овощи и фрукты. Можно приготовить также фруктово-ягодные смузи. В четверг, 21 марта в пищу можно употреблять горячую еду. Масло для ее приготовления использовать запрещается. Можно приготовить горячий салат, или иное сытное постное блюдо.

22 марта, также день сыроедения. Масло добавлять в приготовленные в этот день блюда запрещается. Для приготовления еды следует использовать фрукты, овощи, орехи. В субботу, 23 марта церковь размещается употреблять в пищу горячие блюда, которые можно приготовить с использованием растительного масла.

Также и в воскресенье 24 марта, можно приготовить горячую пищу с маслом. Кроме того в этот день можно выпить немного красного вина. Его разбавляют небольшим количеством воды.

Правила поведения во 2-ю Седмицу Великого Поста

В среду, 20 марта, и пятницу, 22 марта, второй седмицы, как и всех остальных седмиц Святой Четыредесятницы, служится Литургия Преждеосвященных даров.

В пятницу, 22 марта, отмечается память 40 Севастийских мучеников. Эти воины-христиане пострадали около 320 года в городе Севастии, в Армении, при императоре Ликинии. Воинов римского войска раздетыми поставили в покрытое льдом озеро, на берегу которого для соблазна была поставлена теплая баня. Ранним утром один из воинов не выдержал страданий и поспешил к бане, но как только теплый воздух коснулся его тела, он упал мертвым.

Однако сторож увидел, как над мучениками заблистал неземной свет, и объявил себя христианином, присоединившись к мужественным воинам. Мучители, увидев, что холод не причиняет вреда христианам, умертвили их. Через три дня мученики явились в видении епископу Севастийскому Петру, он нашел их останки и с честью их похоронил.

В суб­бо­ту вто­рой сед­ми­цы, 23 марта, со­вер­ша­ет­ся за­упо­кой­ная служ­ба.

Во святую Четыредесятницу Церковь призывает верующих быть в теснейшем союзе христианской любви и мира не только с живыми, но и с умершими, совершать в назначенные дни молитвенные поминовения отшедших от настоящей жизни.

Кроме того, субботы 2-й, 3-й и 4-й седмиц назначены Церковью для поминовения усопших еще и по той причине, что в седмичные дни Великого поста заупокойных поминовений не совершается (сюда относятся заупокойные ектении, литии, панихиды, поминовения 3-го, 9-го и 40-го дня по смерти, сорокоусты), так как ежедневно не бывает полной литургии, с совершением которой связано поминовение усопших.

Чтобы не лишить умерших спасительного предстательства Церкви в дни святой Четыредесятницы, и выделены указанные субботы.

Воскресенье второй седмицы, 24 марта, называется Неде­лей свя­то­го Гри­го­рия Па­ла­мы, ар­хи­епи­ско­па Фес­са­ло­нит­ско­го.

Свя­той Гри­го­рий был ве­ли­ким по­движ­ни­ком го­ры Афон и из­ве­стен так­же как за­щит­ник Пра­во­сла­вия и об­ли­чи­тель ере­си Вар­ла­а­ма, ка­лаб­рий­ско­го мо­на­ха, от­вер­гав­ше­го пра­во­слав­ное уче­ние о бла­го­дат­ном Све­те, оза­ря­ю­щем внут­рен­не­го че­ло­ве­ка и ино­гда от­кры­ва­ю­щем­ся ви­ди­мо (на­при­мер, на Фа­во­ре и на Си­нае).

На со­зван­ном для суж­де­ния по этим во­про­сам Со­бо­ре свя­той Гри­го­рий Па­ла­ма об­ли­чил ере­ти­ков и за­щи­тил уче­ние о Све­те Бо­же­ствен­ном, ко­то­рым про­си­ял Гос­подь на Фа­во­ре и ко­то­рым оза­ря­ют­ся по­движ­ни­ки, до­стиг­шие свя­то­сти.

При соблюдении Великого Поста, стоит помнить, что в это время главное не только правильное питание. Следует помнить, что это в первую очередь период духовного воздержания. Приступая к посту в первую очередь следует посоветоваться со своим духовным наставником, которые подробно объяснит, что необходимо делать в этот период.

Пост не должен приносить вреда. Богу такая жертва не нужна. Так что с особой осторожностью к нему нужно относиться пожилым людям, беременным, кормящим матерям, детям или людям имеющим заболевания. Отказ от некоторых продуктов для них несет серьезную угрозу для жизни.

В первую очередь пост это время самодисцеплинирования и духовного очищения. Нужно отказаться от просмотра телевизора, социальных сетей и посиделок с друзьями. А проводить время стоит за чтением хорошей литературы и молитвой. Отказ от пищи, как раз и направлен на то, чтоб сосредоточиться на молитве в этот период.

Добавить комментарий