Салаты | WomensGroup

Любите свеклу и перепробовали уже различные ее вариации. Тогда обязательно стоит полакомиться еще одним быстрым, но оригинальным салатом из этого овоща. Блюдо подходит как гарнир к мясу, прекрасно сочетается с картофельным пюре и идеально в качестве намазки на хлеб. Получается оригинальный овощной бутерброд, которым можно «заморить червячка». Для приготовления одной […]

Рецепт вкусного салата «Лисичка» с корейской морковкой знаком многим людям. Ведь без него не обходится праздничный стол. Он легок и быстр в приготовлении. Данное блюдо можно подавать в красивом салатнике или даже порционно. Рецепт салата «Лисичка» с корейской морковкой и куриной грудкой Для приготовления этого салата стоит взять: куриное филе […]

Витаминный салат из первых весенних овощей — прекрасная альтернатива легкому ужину или добавки к обеду для всей семьи. Простой набор ингредиентов, минимум потраченного времени и максимум удовольствия и пользы для здоровья — все это об овощных салатах с добавлением свежей зелени. Самые оригинальные рецепты мы собрали для вас в нашем […]

Ингредиенты: курочка, заранее приготовленная по вкусу (у меня филе-гриль), болгарский перец, помидор, я взяла черри, огурец, нежирный сыр, маслины. Соус: натуральный нежирный йогурт, сок лимона, горчица, базилик по вкусу. На дно тарелки выкладываем измельченное куриное филе, щедро поливаем соусом, сверху кладём болгарский перец и помидоры, огурец и сыр трём на […]

Ингредиенты: готовое по вкусу куриное филе (у меня филе-гриль), консервированные ананасы, варёное яйцо, лук (не горький), горечь можно убрать обдав кипятком или замариновать в лимонном соке/уксусе, нежирный сыр, немного поджаренных орешков. Лучше всего сюда подходит грецкий орех, но можно взять и арахис. Соус: натуральный йогурт с добавлением лимонного сока. Укладываем […]

Ингредиенты: ветчина из индейки (можно заменить копчёной курочкой), яблоко (не кислое), вареное яйцо, вареная морковь. Соус: из натурального йогурта с лимонным соком. Отделяем белок от желтка. Все ингредиенты трем на крупной терке или режем кому как нравится и укладываем слоями. Ветчина-яблоко-белок-соус-морковь-ветчина-яблоко-белок-соус. И сверху посыпаем измельченным желтком.

Ингредиенты: слабосоленая сёмга, картофель, морковь, яйцо, лук. Соус: натуральный йогурт с лимонным соком. Отвариваем яйца, морковь и картофель. Все измельчаем и укладываем слоями. Картофель-йогурт-морковь-лук-яйцо-йогурт-рыбка

Ингредиенты: Один большой перец, ветчина или нежирный карбонад (у меня ветчина из индейки), черри/помидор, маслины, кукуруза, сыр (брала пармезан). Соус: натуральный йогурт (беру густой термостатный жирностью 1,5%) сок половины апельсина 1/2 ч.л. горчицы Все измельчаем, заправляем соусом, перемешиваем. Выложить салат в перец как один из вариантов подачи. Можно просто его […]

Ингредиенты: Картофель — 5 шт.Морковь — 2-3 шт.Груша — 1 шт.Консервированный зеленый горошек — 100 гВарено-копченая ветчина — 150 гЗеленый лук — 3 пераМайонез — 100-150 гСоль — по вкусуЛимонный сок — 2 ч. л.  Приготовление: 1. Отварите, не очищая, картофель и морковь до мягкости. Остудите, очистите и нарежьте кубиками, […]

ИНГРЕДИЕНТЫ:● 1 куриная грудка, ● 1 б. зеленого горошка, ● 5 яиц, ● 150 г сыра, ● 0,5 б. маслин, ● 2 зубчика чеснока, ● 150 г майонеза. ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Куриную грудку варим заранее, охлаждаем и держим некоторое время в холодильнике. После этого курица легко нарезается небольшими кусочками.Смешиваем нарезанную курицу с желтками, одним зубчиком чеснока, выдавленным через пресс, […]

Ингредиенты: 500г филе индейки (или куриного) 5 яиц 150 г чернослива 100 г грецких орехов 100 г сыра майонез соль Приготовление: 1 Филе отварить до готовности (филе индейки варить около 35 минут после закипания, куриное филе варить 20 минут после закипания). Остудить.2 Филе мелко нарезать.3 Чернослив мелко нарезать.4 Орехи измельчить […]

Ингредиенты: Крабовые палочки — 12 шт. Сыр твердый — 300 г Майонез — 200 г Зеленый лук — 1 пучок Укроп — 1 пучок Чеснок — 3-4 зубчика Приготовление: 1. Крабовые палочки раскрутить. Для этого необходимо все палочки по очереди положить на несколько секунд в очень горячую воду.2. Сыр натереть […]

ИНГРЕДИЕНТЫ:● 500 г. солёной сёмги; ● 4 вареных яйца; ● 4-5 ст.л. отварного риса; ● 1 упаковка краб. палочек.  Для крема: ● 100 г. сыра «Филадельфия»; ● 4 ст.л. сметаны; ● 4 ст.л. майонеза; ● 8 г. желатина.  Для украшения: ● Зелень, красная икра.  ПРИГОТОВЛЕНИЕ:Желтки, белки и крабовые палочки натереть на мелкой тёрке (в отдельную посуду). Форму застелить […]

Ингредиенты:Отварная говядина — 150–200 гМорковь — 1 шт.Чеснок — 3 зубчикаРепчатый лук — 1–2 головки (зависит от размера)Соленые огурцы — 2-3 шт.Майонез оливковый — 4–5 ст. ложекСоль — по вкусуРастительное масло — для жарки Приготовление:1. Отварную говядину нарезать мелкими кусочками. Затем в сковороде с минимальным количеством масла нужно обжарить говядину […]

Ингредиенты нут фасоль консервированная помидор перец болгарский брокколи лук зеленый кинза лук репчатый красный соль сахар мёд уксус рисовый масло оливковое Отвариваем нут, заранее замоченный на ночь. Смешиваем с красной фасолью. Нарезаем стенки помидора, болгарский перец, измельчаем брокколи. Маринуем красный лук в рисовом уксусе с добавлением сахара и соли. Добавляем […]

Ингредиенты:  – 1 бaнкa (примерно 200 г) тунцa в оливковом мaсле – 6 свaренных вкрутую яиц – 1 крaснaя слaдкaя луковицa – 10–15 мaслин – 2 ст. л. кaперсов – 1–2 ч. л. горчицы – сок половины лимонa – соль, свежемолотый черный перец – рaстительное мaсло  Приготовление:  1. Очистить яйцa и крупно порубить, отложив 1 желток. Tщaтельно вымыть […]