Свежевыжатые соки исключительно полезны, так как содержат большое количество витаминов, минералов, антиоксидантов, рассказал «Аргументам и фактам» доктор Сергей Агапкин. Однако, по словам специалиста, их необходимо разводить водой (обычно в соотношении 1:2, картофельный... Подробнее
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Маргарита Арзуманян назвала перекусы, которые незаслуженно считаются вредными. В беседе с журналистами гастроэнтеролог обсудила распространенное мнение о том, что бутерброд является вредным перекусом. По словам Арзуманян, и это блюдо может... Подробнее
Пить кофе утром на голодный желудок – не очень хорошая идея, как утверждает эндокринолог Зухра Павлова (Россия). В своем Telegram-канале специалист написала, что если человек по утрам чувствует себя разбитым и думает,... Подробнее
Прием анаболических стероидов и незащищенный секс, в числе ряда других причин, могут привести к развитию рака печени, как утверждают специалисты. Как сообщает издание ETNT, главной привычкой, провоцирующей развитие рака печени, по словам... Подробнее
Пульс здорового человека в состоянии покоя колеблется от 55 до 90 ударов в минуту, как утверждает кардиолог Асият Хачирова (Россия). Иногда учащенное сердцебиение — это просто физиологическая реакция. Иногда же оно указывает... Подробнее
Изменившийся цвет кожи может указать на некоторые заболевания, как утверждает дерматовенеролог и трихолог Нурият Нурбагандова (Россия). По ее словам, при некоторых заболеваниях самый большой человеческий орган может бледнеть, желтеть и даже темнеть... Подробнее
Многолетнее ожирение увеличивает риск развития рака матки почти в 2 раза. К такому выводу пришли исследователи из Бристольского университета, сообщает The Guardian. Авторы исследования проанализировали генетические образцы 120 000 женщин из Великобритании,... Подробнее
Чтобы волосы были красивыми и здоровыми, недостаточно пользоваться хорошим шампунем и бальзамом. По словам нутрициолога Ксении Бориной, многие факторы могут повлиять на здоровье волос, и поэтому к этому вопросу нужно подходить комплексно.... Подробнее
Осложнения COVID-19, такие как пневмония, способны вызвать деменцию. Выяснили это ученые Миссурийского университета (США). Результаты их исследования были опубликованы в журнале Open Forum Infectious Diseases. Для этого ученые изучили данные 21 000... Подробнее
Злоупотребление мясом, наваристыми супами на кости, а также шпинатом и щавелем может привести к появлению камней в почках. Об этом предупреждает диетолог, нефролог Анна Коробкина (Россия). «В группе риска те, кто употребляет... Подробнее
Чрезмерный оптимизм окружающих может негативно сказаться на вашем психологическом и физическом состоянии. Об этом изданию Psychology Today рассказала доктор философских наук, психолог, профессор университета Северного Иллинойса Сюзанна Деггес-Уайт. По словам эксперта, такое... Подробнее
Если вы хотите похудеть, успех на 70-80% будет зависеть от питания и лишь на 20-30% — от спорта. Такое мнение выразил диетолог Алексей Калинчев (Россия). Как сообщает URA.ru, специалист считает, что похудение... Подробнее
Детокс-программы, которые якобы «очищают» организм от «шлаков» и «токсинов», могут представлять большую опасность для человека и даже привести к смерти. Об этом предупреждает доктор медицинских наук, врач-диетолог Алексей Ковальков (Россия). По словам... Подробнее
Гиподинамия входит в число наиболее распространенных причин смертности. По количеству вызываемых проблем со здоровьем малоподвижный образ жизни уступает лишь гипертонии и повышенному уровню сахара в крови. Из-за последствий, связанных с малоподвижным образом... Подробнее
Во время ангины отказываться от мороженого вовсе не стоит, как утверждает отоларинголог Ирина Григорьева (Россия). По ее словам, обоснованных требований для отказа от мороженого на самом деле нет. «Фактор холода не оказывает... Подробнее
Чаще всего жители так называемых «голубых зон», то есть регионов с самой высокой концентрацией людей, доживающих до 100 лет и старше, предпочитают пить воду. Об этом сообщают доктор медицинских наук Натали Комова... Подробнее
Врач-диетолог Наталья Денисова рассказала о простом способе снизить риск развития дегенеративных заболеваний головного мозга и сохранить память. По ее словам, одна-две чашки какао в день благодаря содержанию растительных антиоксидантов флавоноидов улучшают работу... Подробнее
Кандидат медицинских наук, уролог-андролог Сергей Фесенко рассказал россиянам всю правду о том, есть ли какая-то связь между ношением телефона в кармане и мужским бесплодием. Слова эксперта приводит Пятый канал. Врач опроверг миф... Подробнее
Для снижения уровня «плохого» холестерина в крови рекомендуется обратить особое внимание на рацион, как утверждает врач-диетолог Анджали Мукерджи (Индия). Многие специалисты спорят о том, можно ли человеку с высоким уровнем холестерина есть... Подробнее
К диетам нужно относиться крайне взвешенно, так как иногда они могут приводить к неприятным последствиям, как утверждает иммунолог Людмила Гончарова (Россия). По ее словам, контроль за репродуктивной функцией в организме женщины возложен... Подробнее
Аллергики подвержены более высокому риску развития гипертонии и болезней сердца, чем люди без аллергии. Об этом предупреждают ученые Шэньчжэньского университета (Китай). Специалисты изучили данные 10 000 человек в возрасте 18-57 лет. Каждый... Подробнее
Люди, желающие избавиться от лишнего веса, не должны забывать пить 8 стаканов воды в день. Таким советом поделились диетологи Лорен Манакер и Бриттани Данн (США). Как сообщает издание Eat This, Not This!,... Подробнее
Цифровой медицинский сервис «Доктор рядом» (входит в портфель Veb Ventures) и крупнейшая российская платформа онлайн-рекрутинга hh.ru провели опрос, по результатам которого 71% жителей Петербурга считают, что уровень их стресса повысился начиная с... Подробнее
Жители России в марте потратили рекордную сумму на покупку лекарственных средств. Об этом сообщают Известия. Согласно данным системы цифровой маркировки «Честный знак», россияне за марта потратили 134 млрд рублей. Отмечается, что за... Подробнее